Kamu sedang perlu ide resep mie goreng sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru membuat maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal mie goreng sehat yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat menggoda napsu makan kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mie goreng sehat, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan mie goreng sehat mengundang selera di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan maknyuss.
Coba buat mie goreng yang enak dan sehat, yuk! Mie goreng merupakan makanan yang disukai oleh banyak orang. Mie goreng merupakan makanan yang disukai oleh banyak orang.
Berikut ini ada beberapa langkah mudah dan praktis untuk memasak mie goreng sehat yang siap dikreasikan. Sobat bisa mengolah Mie Goreng Sehat menggunakan 11 bahan dan 12 langkah pembuatan. Berikut ini tahap dalam membuat masakannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Mie Goreng Sehat:
- Sediakan 2 porsi mie basah (boleh mie apa saja)
- Ambil 4 buah Bakso ayam potong sesuai selera
- Gunakan Secukupnya sayur sawi (kalo ada kol, toge boleh juga)
- Siapkan 1 buah wortel ukuran kecil (potong korek api)
- Gunakan 6 buah cabe rawit (boleh diskip bagi yg ga suka pedas)
- Sediakan 4 buah Tomat Cherry (belah dua)
- Sediakan 2 butir telur
- Sediakan jika suka Udang ebi kecil
- Gunakan 3 siung bawang merah dan bang putih iria tipis
- Ambil Kecap manis,kecap asin, merica, garam
- Gunakan Minyak untuk menumis dan 1sdm margarin biar harum
Jual beli online aman dan nyaman hanya di Tokopedia. Ternyata mie instan kuah dan mie instan goreng sama-sama nggak sehat. Hal itu bukan berarti kita tidak diperbolehkan mengonsumsinya, hanya saja kita dianjurkan untuk tidak mengonsumsinya secara rutin apalagi secara berlebihan. Masih banyak kok makanan sehat lain yang lebih bisa menjaga kesehatan kita.
Langkah-langkah menyiapkan Mie Goreng Sehat:
- Siapkan semua bahan diatas
- Panaskan minyak dan margarin. tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum..
- Masukkan udang ebi kecil.tumis hingga harum.
- Masukkan wortel dan cabe rawit dan bakso ayam aduk sebentar hingga matang. Sisihkan smua bahan diatas disamping kuali.
- Masukan 2butir telur biarkan hingga setengah matang dan aduk kasar.
- Masukkan sayur sawi,tumis hingga layu
- Tambahkan kecap asin, garam, merica aduk hingga rata. Lalu masukkan mie..
- Tambahkan kecap manis(jika suka agak basah boleh tambahkan sedikit air)
- Koreksi rasa jika kurang asin boleg tambahkan garam.
- Aduk mie hingga meresap.
- Mie sehat pun siap disajikan.. Boleh taburkan bawang goreng dan tambahkan timun sebagai pelengkap..
- Selamat mencoba.. Sangat cocok buat sarapan karena terdapat byk sayuran dan tanpa micin.. 😊
Di dalam bumbu mie goreng terdapat kandungan MSG (Mono Sodium Glutamat) yang tinggi atau lebih dikenal dengan istilah micin. Bila ENDEUSiast terlalu banyak mengkonsumsi MSG akan membahayakan kesehatan otak. Jakarta - Mie goreng yang mudah dibuat bukan berarti tidak sehat. Asal dibuat dengan bahan-bahan sehat, mie goreng bisa jadi pilihan menu sehat. Makan mi instan tanpa rasa bersalah berkat kandungan kalori rendah.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Mie Goreng Sehat yang mudah di atas dapat membantu Sobat menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
